Accompagner, c’est donner des outils pour faire face, c’est apprendre à lâcher prise, ou à changer de point de vue, définir de nouveaux projets.
Les séances sont interactives, chacun s’exprime librement, le thérapeute apporte un éclairage neutre, extérieur, bienveillant… et expérimenté.
Les TCC (Thérapies cognitives et comportementales)
représentent une approche clinique particulière qui est une
application de la psychologie scientifique à la psychothérapie.
Elles mettent l’accent sur la méthode expérimentale pour comprendre et modifier les comportements ainsi que les pensées et émotions qui y sont associées.
C'est le courant psychothérapeutique le mieux validé par la recherche.
En effet il y a de nombreuses recherches
contrôlées pour comprendre et modifier les troubles psychologiques du patient et les TCC sont donc continuellement modifiées/améliorées en fonction des résultats de ces
recherches.
Travail avec les Enfants et les Adolescents
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Sophrologie
Bilan Psychométrique