Les dix conseils santé pour 2009

Parce que Pause Détente prône la santé globale, je vous envoie les dix conseils santé de l'année que vous pouvez retrouvrer sur e-santé.

Il s'agit de bonnes résolutions, je fais une liste et je l'applique...

Juste du bon sens...

1) Cette année, mettez-vous au sport
2) Cette année, mangez bio

3) Cette année, aérez !
4) Cette année, faites-vous dépister !

5) Cette année, adoptez un comportement écologique
6) Cette année, protégez vos oreilles

7) Cette année, prenez soin de vos dents
8) Cette année, faites contrôler votre vue !
9) Cette année, mangez 5 fruits et légumes

10) Cette année, mangez du poisson deux fois par semaine

Pause Détente vous souhaite un pogramme fructueux de bonnes résolutions!



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Commentaires: 2
  • #1

    Marion (mardi, 06 janvier 2009 08:30)

    Cette année, mettez vous à la sophro!

  • #2

    sophie (vendredi, 09 janvier 2009 18:51)

    J adore les produits bio + poissons donc ça ne devrait pas me poser de pbs au contraire :)!