Estime de soi

 

Le travail sur l'estime de soi est un travail de longue haleine, pour commencer je vous propose chaque soir avant de vous endormir de relever trois choses positives qu'il vous est arrivé dans la journée:

  • Un compliment
  • La manière positive avec laquelle vous avez réagi dans une situation précice
  • Une bonne parole
  • Une bonne nouvelle
  • Un cadeau
  • etc

 

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Commentaires: 3
  • #1

    Hélène (jeudi, 01 janvier 2009 09:34)

    bonne année 2009, merci pour ce beau site plein de conseils...

  • #2

    jean louis charles (samedi, 03 janvier 2009 18:32)

    bonne année tres chere

  • #3

    Nickolas (lundi, 23 juillet 2012)

    I just love this site, its amazing and awesome and really speaks to you|I have activated to your rss feed which need to do the trick! Use a nice evening!