Ciel je respire!

"Prendre conscience de sa respiration et apprendre à la contrôler, c'est agir sur ses émotions. Pour se sentir bien dans sa peau en toutes circonstances, Suivez le rythme."

Merci à Marie François de m'avoir sollicitée pour la partie"Je dois me concentrer"

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Santé Magazine - juin 2009[Télécharger l'article en entier - pdf]