exercice de psychologie positive

Vous êtes assis face à un chevalet, sur lequel est déposé une toile d’un blanc immaculé. À votre gauche, un éventail de pinceaux touts neufs. À votre droite, une palette de couleurs remplie de vos nuances préférées. Vous êtes heureux. Les yeux tournés vers l’horizon, mais les pieds fermement enracinés dans le présent, vous êtes prêt à vous exprimer, à vous amuser… Oui, vous êtes prêt à débuter le nouveau cycle qui est en voie de commencer. Et le cœur joyeux, vous établissez que chaque jour, dorénavant, sera le début d’une «nouvelle aventure» – une occasion de vous réinventer, de créer, de prendre contact avec l’étendue de vos possibilités.