Les dix conseils santé pour 2009

Parce que Pause Détente prône la santé globale, je vous envoie les dix conseils santé de l'année que vous pouvez retrouvrer sur e-santé.

Il s'agit de bonnes résolutions, je fais une liste et je l'applique...

Juste du bon sens...

1) Cette année, mettez-vous au sport
2) Cette année, mangez bio

3) Cette année, aérez !
4) Cette année, faites-vous dépister !

5) Cette année, adoptez un comportement écologique
6) Cette année, protégez vos oreilles

7) Cette année, prenez soin de vos dents
8) Cette année, faites contrôler votre vue !
9) Cette année, mangez 5 fruits et légumes

10) Cette année, mangez du poisson deux fois par semaine

Pause Détente vous souhaite un pogramme fructueux de bonnes résolutions!